¿Has oído hablar del borojó? ¿Sabes qué es y para qué sirve? Es una fruta que está llamando cada vez más la atención por los múltiples beneficios que tiene.
Sin embargo, aún no es muy conocido. Y en Jardinería ON queremos que eso cambie. Por eso, hemos investigado un poco para que sepas todo lo que necesitas saber sobre el borojó. Anímate a leer y descubre lo que esta fruta puede hacer por ti.
que es borojo
Lo primero que necesitas saber exactamente qué es el borojó. El nombre científico es Borojoa patinoi. Es una especie de árbol de las Rubiaceae (o eso nos dice Wikipedia).
Su origen se encuentra en el Océano Pacífico, en particular entre Colombia, Panamá y Ecuador. Se da en bosques húmedos (y con húmedo hablamos de una humedad relativa del 85%) ya una temperatura tropical (de 28ºC).
El nombre «raro» que en realidad tiene es la combinación de boro, que significa cabeza en lengua emberá (pueblo nativo americano que vivía en la zona) y ne-jo, que significa fruta. Por lo tanto, se traduce como el fruto de la cabeza, el fruto obstinado o incluso como el fruto redondo.
¿Y cómo es esta fruta? Para empezar, como te hemos dicho, es redonda, o mejor dicho, esférica. Tendrá entre 7 y 12 centímetros de diámetro y cambiará de verde a marrón.
Cuando está completamente maduro, es marrón y cae del árbol. Puede pesar entre 740 y 1000 gramos, de los cuales el 88% es pulpa. Por supuesto, esa pulpa es agria y densa.
No confundas el borojó con el borojó de la Amazonía. Este último, con el nombre científico Duroia maguirei, viene de la misma familia, sí, y también obtienes un fruto esférico muy rico en nutrientes, pero son completamente diferentes.
¿Para qué sirve el borojó?
No cabe duda que si te gustan las frutas ácidas, con el borojó es posible que te sorprendas y te encante el sabor. Sin embargo, lo normal es tomarlo en compota, mermelada, dulces o incluso en el llamado “jugo del amor”.
Ahora, en la medicina tradicional, el borojó era uno de los elementos que muchos usaban para tratar problemas de salud, así como mascarillas para pieles grasas.
Incluso es útil para embalsamar.
En realidad, tienen muchos usos diferentes. Aquí hay algunos que encontramos:
- Energético.
- Tratamiento capilar (masajes).
- Problemas bronquiales.
- Tratamiento para el cáncer.
- Hipertensión.
- Máscaras.
- Emplastos para cicatrización.
- Tratamiento de la celulitis.
- Tratamiento de hinchazón.
- Diurético.
- afrodisiaco.
- Embalsamamiento de cadáveres.
- Contra la fiebre.
- Para los riñones.
beneficios del borojo
Echamos un vistazo más de cerca a lo anterior y queremos hablar con usted sobre los beneficios para la salud que tiene el borojó aquí. Y es que esto puede hacerte pensar en tomar un suplemento vitamínico que lo contenga. No obstante, si tienes algún problema de salud, te recomendamos que consultes a un médico antes de empezar a tomarlo, ya que es el mejor «asesor» que puedes tener.
Dicho esto, el borojó es una de las frutas con una alta concentración de fructosa y glucosa (es decir, para los diabéticos, podría ser una bomba de azúcar). Pero también contiene muchas proteínas, fósforo, calcio, hierro, vitaminas B y C y antioxidantes.
Y todo esto nos permite brindarte una serie de beneficios al tomarlo. Concretamente lo siguiente:
Te da un ‘shot’ de energía
Gracias a la vitamina B que contiene esta fruta, ayuda a aumentar el nivel de energía que tienes.
Podríamos decir que es una bebida energética, pero natural. Está indicado para deportistas, pero si tienes bajones de energía o sientes que te falta (por ejemplo, con cansancio primaveral), puede que te venga bien tomarlo.
protege tu cerebro
En este caso se debe a la alta concentración de fósforo que tiene. Muchas veces prestamos la menor atención a la cabeza y eso no está bien. Así que dar un extra de fósforo ayudará a tener una mente más ágil (para que no te olvides de las cosas, tengas más capacidad de respuesta, etc.).
Es un afrodisíaco natural.
Suele ser conocido en Panamá, Colombia y la Amazonía como el «jugo del amor» porque tiene propiedades muy similares a la Viagra.
Curando heridas
De hecho, muchos nativos de donde proviene el borojó lo usan cuando necesitan curar heridas, ya que no solo actúa contra las infecciones, sino que también se dice que las ayuda a sanar mucho más rápido.
luchar contra la depresión
La depresión, la ansiedad o incluso los problemas de conducta en los niños pueden tratarse con borojó.
Ayuda a la regeneración celular.
En este caso, actúa reforzando tanto las estructuras del ADN como del ARN, consiguiendo así restaurar las células muertas o perdidas.
Ayuda con problemas de colesterol.
Si tienes el colesterol alto, el borojó puede ayudarte a bajarlo y regular los niveles (tanto buenos como malos).
Beneficios de la salud
Desde equilibrar los niveles de azúcar en sangre, bajar la hipertensión, aliviar dolores menstruales o infecciones… Todo ello se debe a que se ha descubierto que es rico en polifenoles, un compuesto que influye positivamente en todo lo anterior. manera puede influir.
Ahora que sabes qué es el borojó y para qué sirve, ¿te animarías a tomarlo a diario?
Gracias por leer bosquevirgen.com. ¡Hasta pronto!